Hoe werkt de 5 elementenleer?

Hoe werkt de 5 elementenleer?

Hoe werkt de 5 elementenleer? Als Thaise Yogamassage Therapeut werk ik met de 5 elementenleer. De 5 elementen zijn verbonden met de elementen uit de natuur: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water. Deze element  zijn verbonden aan de seizoenen, en laten net als de...
Wat is de oorzaak van stijve spieren en gewrichten?

Wat is de oorzaak van stijve spieren en gewrichten?

Wat is de oorzaak van stijve spieren en gewrichten? ‘Oud en stijf maar nog geen tachtig’ , dit heeft mijn moeder vaak geroepen. Inmiddels bereikt ze dit jaar de tachtig jarige leeftijd, dus ik ben benieuwd of ze het blijft roepen. Ik voel me de afgelopen...
Verdieping in yoga met aromatherapie

Verdieping in yoga met aromatherapie

Breng verdieping in je yoga met aromatherapie Onze zintuigen zorgen er de hele dag voor dat we de wereld om ons heen in perspectief plaatsen. We kijken, horen, voelen, ruiken en proeven wat af. Een drukte van jewelste in ons waarnemingssysteem! Al deze indrukken...
Verlaag je stressniveau: geef een massage!

Verlaag je stressniveau: geef een massage!

Verlaag je stressniveau: geef een massage! In het Oosten is massage een vanzelfsprekend onderdeel van het familieleven. Je drinkt samen gezellig thee, praat en masseert. Het masseren wordt hier met de paplepel ingegoten en de technieken worden van ouder op kind...
Thai Yoga Massage… pijn of fijn…

Thai Yoga Massage… pijn of fijn…

Thai Yoga Massage pijnlijk? Wat is jouw rol hierin? Pijn of fijn?Een aantal jaren geleden heb ik in Thailand mijn eerste Thaise Yoga Massage ontvangen. Ik was eerlijk gezegd niet meteen fan van deze massagevorm. Sterker nog, ik vond het heel pijnlijk. De volgende dag...