NIEUWE LES: EASY EVENING YOGA

EASY EVENING YOGA

WEKELIJKS OP DONDERDAG 20:30 UUR – start 3 november 2022
LOCATIE: REAUMURSTRAAT 34
DOCENT: MAROESJA 

De Easy Evening Yoga-les bestaat uit een korte meditatie, waarin de docent je begeleidt naar een kalme mind. De staande en zittende houdingen die volgen, worden op een rustig tempo uitgevoerd. Fijn als je net begint, er even tussen uit bent geweest of als je toe bent aan een yogales waarin jij je dag kunt afsluiten . 

Vanwege het tijdstip wordt de les afgesloten met een fijne begeleide eindontspanning, om je voor te bereiden op een goede nachtrust.

Wat levert het je op?

  • Een kalme mind
  • Soepele en sterke spieren
  • Verbeterde lichaamshouding
  • Meer energie
  • Minder spanningsklachten
  • Goede nachtrust
  • Verbetering fysiek en mentaal welbevinden

 

Algemene informatie en aanmelden

Dag&Tijdstip, tarief en aanmelden

Dag
Wekelijks op donderdag van 20:30 tot 21:30 uur –  start 3 november

Tarief
Try-Out Tarief €33,- voor 3 lessen gedurende de maand november
Eén losse proefles €17,50
Normale tarief €16,- per les bij lidmaatschap. Klik hier voor meer informatie en voorwaarden lidmaatschap. 

Aanmelden
Nieuw lid: registreer je als BiB Lid en maak gebruik van het Try-out tarief of losse proefles. Daarna kun je beslissen of je een leskaart wilt.

Leden BiB: je kunt de les boeken als inhaalles, als losse les boeken of gebruik maken van het Try-out tarief als je de les extra wilt doen naast je vaste les. 

Voor wie

De Easy Evening Yoga is geschikt voor elk niveau. De groepsgrootte is maximaal 7 personen. Er is voldoende persoonlijke aandacht en ruimte voor individuele aanpassingen.

Twijfel je of de les bij je past? Neem dan, per mail, contact op met Back in Balans: info@backinbalans.nl

Locatie

Deze les wordt gegeven op locatie Reaumurstraat 34-huis

    Annuleren

    Kun je je geboekte les niet volgen, dan mag kun je je tot 8 uur voorafgaand aan de starttijd uitschrijven. Je kunt de les op een ander moment inhalen, ook op een van de andere lessen. De try-out kaart is 4 wkn geldig. Je hebt dus 1 week de tijd om een gemiste les in te halen.

    Zie hier de volledige algemene voorwaarden

    Kleding & meer

    Trek kleding aan waar je je goed in kunt bewegen. Eventueel laagsjes zodat je het niet te warm of te koud krijgt. 

    De studio heeft matten, maar voel je vrij om je eigen mat mee te nemen. Een eigen dekentje kan ook fijn zijn.

    Docent

    De les zal gegeven worden door Maroesja. Maroesja is Pilates en Yogadocent en Yoga-therapeut.

     

    online-yoga-lessen-volgen

    Back in Balans

    Adres
    Reamurstraat 34-huis
    1097 RH Amsterdam

    Contact
    info@backinbalans.nl

    Info
    KVK.nr. 34310837
    Cat reg.nr. 20180998
    BGN reg. nr. 4683

    Locaties Studio's

    BiB Massagepraktijk &
    Groepslessen
    ma t/m do
    Studio Amsterdam Watergraafsmeer
    Reaumurstraat 34 - huis
    1097 RH Amsterdam

    Groepslessen
    vrijdag

    Studio Amsterdam Centrum
    Kerkstraat 441
    1017 HZ Amsterdam

    Ja, ik meld me aan voor nieuws & tips!

     

     

    dit veld niet invullen s.v.p.

    © Copyright 2023 - Back in Balans
    Foto credits: José van Riele