Back in Balans
Blijf in balans met Pilates, Yoga & Yogamassage Therapie
Sta jij midden in het leven en ben je opzoek naar meer energie, flexibiliteit en levenslust? Met Yoga, Pilates, Massage Therapie & Coaching kun je dit bereiken!
Wat heb jij nodig? Neem een kijkje in mijn aanbod!
Kom in beweging met Pilates- & Yoga-lessen die bij jou aansluiten!
Back in Balans richt zich vooral op de vrouw die midden in haar leven staat en alle uitdagingen die daar bij horen. De lessen sluiten aan bij dat wat je nodig hebt en dat voel je!
Ik laat je zien dat bewegen op elk niveau fijn is! Volg hier jouw gratis lessen!
Yogamassage Therapie voor meer vrijheid en levenslust!
Een losse massagebehandeling of therapeutisch traject kan je net iets meer ondersteuning geven in tijden dat je dit kunt gebruiken.
Reviews Back in Balans
Massage Therapie & Online lessen
Ik kom al jaren bij Daan. Haar massagetherapie zorgt ervoor dat mijn chronische migraine wat dragelijker wordt. Zij is de enige die dit bij mij voor elkaar krijgt.
Daar waar veel lessen op you-tube veel te snel gaan, sluiten Daan haar lessen perfect bij mij aan. Dat ik die online kan volgen op de momenten dat ik in het buitenland woon is voor mij onbetaalbaar.
Small Group Pilates
De Pilates lessen van Danielle zijn na 14 jaar nog steeds heerlijk. Geen les is hetzelfde.
Ze voelt aan wat de groep nodig heeft en geeft op alle niveaus alternatieven. Zo kan iedereen mee doen, ook als er blessures of beperkingen zijn.
Ik raad de lessen aan iedereen aan!
Small Group Pilates & Online
Al heel wat jaren bezoek ik Daan’s lessen. Of ik nu de Yin Yoga, de Pilates of de Yogaflow volg, ik vind ze allemaal top!
Op dit moment komt het volgen van de online lessen mij beter uit. En houd ik thuis mijn spieren sterk, gewrichten soepel en mijn humeur op peil.Tot tevredenheid van mijn omgeving 🙂
Ik inspireer jou graag!
Danielle Raats
Mijn visie & missie
Mijn overtuiging is dat elk lichaam graag wil bewegen. We zijn gemaakt om te bewegen. Het zijn de beperkende gedachten ( prestatie, tijd en energie) die het bewegen soms in de weg komt te staan.
Het is mijn missie om iedereen weer te laten ervaren dat bewegen fijn is. Als je de juiste vorm en intensiteit kiest past je lichaam zich aan, klachten nemen af en bewegen wordt weer fijn.
Soms wordt je letterlijk tot stilstand gebracht door een gebeurtenis die op jouw pad komt. Ik heb dat zelf ervaren in periodes van rouw, het wegvallen van het vertrouwen in mijn lichaam door overgangsklachten en de confrontatie met baarmoederhals- en borstkanker.
Beweging, massage & coaching, hebben mij er altijd weer bovenop geholpen.
Letterlijk of figuurlijk vastlopen is heftig maar geeft ook ruimte voor groei!
Ik hoop je te mogen ontvangen in de studio- of online-lesomgeving, of in mijn massage & coaching-praktijk.
Back in Balans
Adres
Reamurstraat 34-huis
1097 RH Amsterdam
Contact
info@backinbalans.nl
Info
KVK.nr. 34310837
Cat reg.nr. 20180998
BGN reg. nr. 4683
Locaties Studio's
BiB Massagepraktijk &
Groepslessen
ma t/m do
Studio Amsterdam Watergraafsmeer
Reaumurstraat 34 - huis
1097 RH Amsterdam
Groepslessen
vrijdag
Studio Amsterdam Centrum
Kerkstraat 441
1017 HZ Amsterdam
© Copyright 2024 - Back in Balans
Foto credits: José van Riele