Op vrijdag 9 januari organiseer ik een intensieve, kleine en veilige middag voor maximaal 4 deelnemers. Een middag waarin je ruimte maakt voor jezelf, opnieuw richting bepaalt en helder krijgt wat er mag veranderen. 

We werken met de blikopener-methode. Hiermee krijg je inzicht in je huidige patronen, verlangens en innerlijke drijfveren. Daarnaast breng ik je via zachte yoga, meditatie en stress-release uit het hoofd en terug in je lijf — zodat je keuzes niet alleen mentaal kloppen, maar ook goed voelen. 

Samen reflecteren we, zetten we intenties voor het nieuwe jaar en sluiten we af met de inspirerende Walt Disney-methode. Een creatieve manier om je ideeën om te zetten in concrete stappen

Van nature weet jij heel goed wat je wil en nodig hebt. Het ligt diep in jou opgeslagen en reist met je mee. In de hectiek van alledag en de invloed die andere op je hebben, kun je het overzicht soms toch helemaal kwijt zijn. Invloeden van buitenaf, emoties en beperkende gedachten maken dat je soms in een web terecht kunt komen waar je het overzicht totaal kwijt bent. Waarom handel je hoe je handelt? Wat heb je nodig? Wie heb je nodig?

Aan het einde van deze middag heb je daar helderheid in waar je heen wilt en wat je hiervoor te doen hebt.

Stuur mij een mail via het contact-formulier. Je wordt dan als eerste op de hoogte gebracht van de nieuwe data/tijdstippen zodat je als eerste kunt aanmelden. Met slechts 4 personen in een groep zit deze vrij snel vol.

Om je kompas te blijven volgen is het belangrijk dat je in verbinding blijft met je lijf. Met de invloeden van buitenaf kan dit een uitdaging zijn. Verandering kost tijd en ruimte. Ruimte in je lijf en in je brein.

Je behoudt nog een maand toegang tot de Blikopener Kompas-Online Omgeving waarin je lessen kunt volgen die jouw helpen de focus te houden. De lessen helpen je om je aandacht van buiten naar binnen te verplaatsen zodat je doelen zichtbaar blijven. 

Door met regelmaat te blijven bewegen en mediteren, houd je je stress-niveau laag, en je adempatroon gezond. Dit levert een helder hoofd op zodat je bewuste keuzes kunt maken en opmerkt wanneer het nodig is jouw richting bij te sturen.