Back in Balans

Wat super fijn dat je blijft!

Wat fijn dat ik je mag blijven inspireren en motiveren op het gebied van beweging, ontspanning en lifestyle! 

Ik laat je graag zien dat bewegen op elk niveau fijn is! En dat ontspanning minstens zo belangrijk is als inspanning! Dat je soms een duwtje in de rug nodig hebt, is helemaal niet erg! Als je een beetje weet hoe je systeem werkt en weet waar je het voor doet, is het makkelijker om de juiste keuzes te maken!

Ik deel graag mijn kennis met jou!

 

Danielle Raats

Mijn visie & missie

Mijn overtuiging is dat elk lichaam graag wil bewegen, zowel fysiek als mentaal.

Het lichaam is gemaakt om fysiek te bewegen. Het zijn de beperkende gedachten ( prestatie, tijd en energie) die het bewegen soms in de weg komt te staan.

Het is mijn missie om iedereen weer te laten ervaren dat bewegen fijn is. Als  je de juiste vorm en intensiteit kiest past je lichaam zich aan, klachten nemen af en bewegen wordt weer fijn.

Soms wordt je letterlijk tot stilstand gebracht door een gebeurtenis die op jouw pad komt. Ik heb dat zelf ervaren in periodes van rouw, het wegvallen van het vertrouwen in mijn lichaam door (mentale) overgangsklachten en de confrontatie met baarmoederhals- en borstkanker.

Beweging, massage & coaching, hebben mij er altijd weer bovenop geholpen. Letterlijk of figuurlijk vastlopen is heftig maar geeft ook ruimte voor groei!

Dat het fysiek en mentaal lichaam met elkaar verbonden is staat voor mij als een paal boven water. Ik bekijk elke hulpvraag dan ook altijd vanuit het fysieke en mentale oogpunt. Ik probeer deze wetenschap, die voortkomt uit de Oosterse visie, mee te geven aan de leden en clienten in mijn praktijk. 

Ik hoop je te mogen ontvangen in de studio- of online-lesomgeving, of in mijn massage & coaching-praktijk.

Back in Balans

Adres
Reamurstraat 34-huis
1097 RH Amsterdam

Contact
info@backinbalans.nl

Info
KVK.nr. 34310837
Cat reg.nr. 20180998
BGN reg. nr. 4683

Locaties Studio's

Yogamassage Therapie
Coaching
BiB Studiolessen
ma t/m vrij
Studio BiB Amsterdam-Watergraafsmeer
Reaumurstraat 34 - huis
1097 RH Amsterdam

Yogamassage Therapie 
donderdag

Team Therapeuten Dufayhuis
Dufaystraat 19
1075 GS Amsterdam- Oud zuid

Ja, ik meld me aan voor nieuws & tips!

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

© Copyright 2024 - Back in Balans
Foto credits: José van Riele